هنردرمانی به بهبود سلامت عاطفی زنان کمک می کند

هنردرمانی به بهبود سلامت عاطفی زنان کمک می کند خرید و فروش حیوان خانگی: به گزارش خرید و فروش حیوان خانگی، عضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان اظهار داشت: خودشناسی پایه افزایش اعتمادبه نفس و عزت نفس است و خلق آثار هنری می تواند به زنان کمک نماید نقاط قوت و ضعف خودرا کشف و به درک عمیق تری از خود برسند.


به گزارش خرید و فروش حیوان خانگی به نقل از مهر، فخری السادات حسینی، عضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان با موضوع هنر درمانی برای زنان بیان داشت: هنر درمانی خصوصاً برای بانوانی که افسردگی، اضطراب و تروما را تجربه می کنند می تواند کمک کننده باشد. وی ادامه داد: خودشناسی پایه افزایش اعتمادبه نفس و عزت نفس است و خلق آثار هنری می تواند به زنان کمک نماید نقاط قوت و ضعف خودرا کشف و به درک عمیق تری از خود برسند. حسینی اشاره کرد: در رویکرد های نوین روانشناسی برای حوزه سلامت روان از ابزارهای مختلف مثل نقاشی، مجسمه سازی، موسیقی و نمایش استفاده می شود و این ابزارها کمک می نماید زنان احساسات خودرا بیان کنند. وی گفت: خلق اثر هنری و دستاوردهای تولیدی، به زنان احساس موفقیت می دهد و موجب افزایش عزت نفس و کم شدن شک ها و تردیدهای آنان می شود و می تواند موجب شود که زنان صدای خودرا به جامعه برسانند. عضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان با اعلان اینکه هنر درمانی می تواند به زنان کمک نماید که خودرا قبول کنند و دوست داشته باشند بیان داشت: هنر درمانی موجب می شود هورمون های شادی آور بیشتر و هورمون های استرس آور مانند کورتیزول کم شود. وی اذعان داشت: هنر درمانی موجب می شود حرف ها و احساساتی که به زبان و کلام نمی آیند در قالب اثر هنری به نمایش درآید و اثر هنری در حقیقت زبان غیرکلامی برای ورود به دنیای روان آدم هاست. حسینی با اشاره به این که مادران گاهی در روزمرگی ها خودرا گم می کنند بیان داشت: هر چه مادران بتوانند خودرا مشغول یک فعالیت هنری کنند این امر می تواند کمک نماید از روزمرگی ها جدا شوند و به درونیات خود برسند. هنر درمانی راهی برای دفع انرژی های منفی و تلخی ها و تاریکی های روزمره نیلوفر اسماعیلی، استاد دانشگاه و درمانگر بیان داشت: هنر پنجره ای به سوی زیبایی و رها شدن و دفع انرژی های منفی و خلاصی از تلخی ها و تاریکی های روزمره است و هنر درمانی می تواند کمک نماید از تمامی اینها رها گردید. وی ادامه داد: در مبحث هنر درمانی چشم ها و گوش ها یاد می گیرند درست ببینند و بشنوند و هماهنگی بین حواس پنجگانه به وجود می آورد و فرد درونیات خودرا بهتر کشف کمی اند و ارتباط عمیقی با درونیات خود برقرار می کند. اسماعیلی اشاره کرد: به طورکلی هنرهای ترسیمی اتصالات بهتری با ضمیر ناخودآگاه می توانند برقرار کنند. استاد دانشگاه و درمانگر با تکیه بر اهمیت انگیزه دادن افراد در کارهای هنری بیان داشت: با توجه به این که زنان جذب احساسات بیشتری دارند؛ به همین دلیل در خلق آثار هنری به همدلی اطرافیان احتیاج دارند. وی اظهار داشت: در هر منطقه ای زنان روستایی با بهره گیری از امکانات موجود در اطراف خود شامل نخ و چوب و با بهره گیری از دست های خود صنایع دستی تولید می کنند که تولید صنایع دستی می تواند برای حال خوب زنان کمک کننده باشد. اسماعیلی در رادیو گفتگو با اعلان اینکه سه عامل مهم شامل عامل بودن، مؤثر بودن و شایستگی در توانمندسازی افراد مؤثر باشد گفت: زنان برای توانمند شدن ابتدا باید نگاه مثبت به خود داشته باشند تا بتوانند برای فرزندان کاری انجام دهند و مادرانی که هنرمند هستند مادران موفق تری بوده و لطافت بیشتری دارند.


منبع:

1403/12/22
19:00:51
5.0 / 5
6
تگهای خبر: انرژی , ثبت , دام , سلامت
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
X
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
نظر شما در مورد این مطلب
نام:
ایمیل:
نظر:
سوال:
= ۳ بعلاوه ۳
خرید و فروش حیوان خانگی
پربیننده ترین ها

پربحث ترین ها

جدیدترین ها

خرید و فروش حیوان خانگی
petfind.ir - حقوق مادی و معنوی سایت خرید و فروش حیوان خانگی محفوظ است

خرید و فروش حیوان خانگی

انواع حیوانات خانگی و لوازم و خوراک

پت فایند، دنیای حیوانات خانگی، در یک نگاه. خرید و فروش حیوان خانگی و لوازمش: بهترین انتخاب برای شما و حیوانتون!